多维发力筑心防，护航青春向未来。为精准回应同学们在学业适应、人际交往、情绪调节等成长过程中的心理需求，切实守护大学生心理健康成长，文学院以“五育并举促健康、全员协同筑防线”为核心，围绕“与‘心’同行，共赴成长之约”主题，从队伍建设、家校协同、活动创新等维度系统推进秋季学期心理健康教育工作，通过分层施策、精准发力，为学子打造全方位心理护航体系，让阳光心态成为青春最美底色。

强基固本：建强骨干队伍，织密心理防护网络

学院始终将“队伍建设”作为心理健康教育的“先手棋”，严格落实学校“开展一次学生骨干心理培训” 要求，以“专业化赋能、常态化履职”为目标，构建起“辅导员-学生骨干-寝室安全员”三级心理工作队伍。秋季学期伊始，学院专题召开寝室文明建设工作会暨学生骨干培训会，为全院寝室长、心理委员、思政委员及学生党员开展心理健康专题培训，系统讲解心理危机识别、情绪疏导技巧、信息传递规范等核心内容，明确其在“心理关注、安全监督、氛围营造”等8项关键职能，切实提升学生骨干“自助-助人”能力。

同时，学院进一步完善队伍管理机制，制定寝室长、心理委员选聘标准与考核奖惩办法，计划通过“百优寝室长”“最美寝室”评比活动激发队伍积极性；辅导员则常态化开展“下沉式”关怀，通过走访寝室、深入课堂、参与班级活动等方式，与学生面对面谈心谈话，细致了解其住宿条件、学业压力、身心状态，累计解决生活困难20余项、学业困惑30余起，真正将心理关怀融入日常，织密校园心理安全 “防护网”。

精准滴灌：聚焦全员教育，深化心理育人实效

围绕学校“面向全体师生开展富有针对性的心理健康教育”要求，学院结合不同年级学生心理特点，分层分类开展主题教育活动，让心理育人更具精准度与感染力。针对新生适应期需求，25级汉语言文学、汉教、秘书学专业联合举办“心启航・乐同行”活动，通过“新生攻略”专题讲解心理健康知识，分享人际交往“黄金法则”，帮助新生快速建立科学心理认知；24级汉师6班以“生命至上，健康第一”为理念，开展“心之语30问”心理健康主题班会，通过心理学现象问答、网络心理干预讨论，在互动中拉近同窗距离，强化生命敬畏意识。

此外，学院还注重将心理教育与美育、体育深度融合，落实学校“艺体类心理解压团体辅导活动”要求。各班级通过电影赏析、户外拓展等形式丰富教育载体，放映《心灵奇旅》《头脑特工队》等影片，引导学生在光影中探索自我认知与情绪管理；开展“我和花津有个约会”户外主题活动，设计“Bingo 签名”“团体接力赛” 等环节，让学子在秋日暖阳中释放压力、增强集体归属感；24级汉语言文学 5 班搭建 “积极心理暗示墙”、设置 “心灵树洞” 信箱，25级开展“情绪盒子”匿名祝福传递活动，以多元形式为学生提供情绪宣泄与情感寄托的平台。

品牌赋能：打造特色活动，激活心理育人活力

学院“青春丝语”大学生发展辅导站充分发挥专业优势，以学校“10.25”大学生心理健康教育月为契机，策划开展系列特色主题教育展，将心理科普与趣味体验有机结合。活动现场设置 “夸夸镜” 自我肯定区，鼓励学生书写个人闪光点，强化自我认同；推出 “心理健康大富翁” 互动游戏，通过模拟生活场景、心理选择关卡，让学生在趣味比拼中掌握压力应对技巧；开展“emoji 表情猜故事”活动，引导学生用创意表达情绪，学会理解与共情他人心理状态。

系列活动吸引全校800余名学生参与，现场氛围热烈、反响良好，不仅有效普及了“每个人是自己心理健康第一责任人”的理念，更帮助学生在互动中挖掘生活乐趣、建立未来信心。此外，学院还积极联动家长群体，通过家长课堂、线上沟通等方式，向家长宣讲心理健康知识，引导其树立科学养育观念，形成“家校协同、同向育人”的良好格局，切实落实学校“引导家长关注学生心理健康”的工作要求。

下一步，文学院将持续总结心理健康教育工作经验，固化特色做法、打造育人品牌，进一步完善“校-院-班-舍”四级联动机制，以 “大学生护航行动计划”为抓手，不断创新心理育人形式、深化育人实效，为学子心理健康成长保驾护航，助力其以阳光心态、昂扬姿态奔赴青春新征程。