一年一度心理健康月如期来临，为提升学生心理健康素养，培育学生积极心理品质，营造良好心理健康教育氛围，促进班级同学友谊，在5月开展了心理团体辅导，励志影片展播，团体户外活动等丰富多彩的活动。

团体辅导促和谐。5月12日上午，汉语言文学（师范）专业3班全体同学于室内体育场开展心理团体辅导活动。此次活动分小组开展，由小组领导者带领各组组员和学长督促指导完成。大家分为三组，分别围成一圈席地而坐，这样更加拉进了同学们的距离。在各组的带领者引领下活动有序开展了“和我一样”，“我了解自己吗”，“目标留言激励卡”等活动。在“和我一样”活动中选出一名同学站在大家的中间，同时由她大声说出自己的特征或者爱好，若小组内有和她一样的同学则向他走近一步，以此循环直至最后，由跨步最多的同学分享感受。这个活动以跨步的形式拉进了同学们站位与心灵上的距离。团体辅导由“目标留言激励卡”活动结束，所有同学在纸上写上自己的姓名和近期心愿，然后按顺时针传递，每个组员都在纸上写下自己的祝愿，轮转一周最终回到自己手上，最后上面写满了激励自己的话语，鼓励自己向目标前进。在一句句激励语中，此次活动完美结束。

共同观影舒心情。5月24日晚，汉语言文学（师范）三班全体同学于北教学楼207教室开展观影活动。本次观看励志电影——《摔跤吧！爸爸》，影片根据真人真事改编，讲述了阿米尔·汗饰演的退役摔跤手精心训练自己的两个女儿成为女跤运动员，跨过重重阻碍，最终获得世界冠军，打破了印度千百年来性别不平等的故事。观影过程中，同学们集中注意力，精彩之处欢声笑语，感人之时不禁潸然泪下。希望通过此次观影，有在迷茫或处于低谷的同学们也能找到共鸣，激励自己，走向成功。

    音舞律动尽欢乐。5月25日晚，汉语言文学（师范）一班全体同学于操场开展户外活动。此次活动大致分为三个环节:“音你精彩”，“舞动人生”与“定位捉迷藏”。对于这次心理月活动，同学们都积极准备，踊跃参与。“音你精彩”活动环节，同学们一展歌喉，在舞台中间唱自己喜欢的歌，其余同学都纷纷亮起手机闪光灯为他们喝彩，在欢呼中，同学一位接着一位，歌曲一首换着一首，唱出属于自己的精彩。唱歌预热了活动氛围，那么跳舞一定能将气氛推上高潮。“舞动人生”环节，爱好跳舞的同学换上精心准备的服装，以灵动的脚步进入同学们中间，随后开始了自己的表演，身姿的舞动，掌声的绵延，一声又一声的欢呼。最后以“定位捉迷藏”结尾，参与游戏的同学抽取身份，并打开手机定位，用五分钟时间躲藏，追捕的人需要在25分钟内捉到隐藏者。在藏匿与奔跑中感受不一样的速度与激情。

    娱乐活动展风采。5月25日下午，汉语言文学（师范）二班全体同学于操场上开展娱乐活动。其主要活动是“砰砰砰”游戏，游戏分为两大组，每大组中另设小组，以不同颜色的气球进行队伍的划分，每个队伍要尽力保护自己颜色的球，破坏其他颜色的气球，气球最先爆完的小组，接受“真心话”或“大冒险”的惩罚。游戏的准备环节，同学们一起准备道具，给气球打气，共同参与到游戏中来。游戏中声声气球爆破声夹杂着欢声笑语，活动给人带来欢乐之外也促进了同学们的团队协作能力，促进了同学情谊，舒缓了心理压力。挑战失败的小组，共同进行“真心话”与“大冒险”活动，团队共同接受惩罚，体现了团队凝聚力。

    本次“5·25”心理健康月活动圆满结束，同学们在系列活动中都有了自己的收获，或是团队的友谊，或是观影的激励，又或是压力的释放。此外，此次班级活动更是让同学们有了更加深入的交流，增强了班级凝聚力。