为进一步提高同学们的心理健康水平,不断增强同学们情感表达、情绪管理、情绪调节的能力,在“5·25心理健康日”到来之际,2016级汉语言文学(非师范)专业开展了“我想对你说”为主题的心理健康教育系列活动。
主题班会,欢笑与感动
本次活动由汪灿同学主持,她先为同学们介绍了心理健康日的由来,紧接着从同学们常见的心理困惑展开讨论,引起了台下同学们的共鸣。之后的“我想对你说”,展示了同学们写给班里其他同学的“悄悄话”,更是引发了同学们的热烈讨论。小游戏“你画我猜”以四人为一组,互相比拼,考验相互间的默契,拉近彼此距离。




心理剧,寓教于乐
刘畅、杨韵箫等同学“现身说法”,以心理剧《六月的雨》活灵活现地表现了大学生的心理健康问题。室友间、同学间、异性间如何相处?心理剧以诙谐幽默的方式为同学们上了生动的一课,让同学们在欢声笑语中学会了如何去处理人际关系。



寝室民主生活会,真诚的交流
此外同学们还以寝室为单位开展了民主生活会,室友四人围坐一起,或谈自己最近的困惑、或谈自己成长的经历……室友间相互鼓励、相互排解,在谈心中拉近了彼此间的距离,对促进寝室和谐也具有重要作用。



主题板报,心灵的小屋
为了进一步普及心理健康的相关知识,心理委员孟彬华和李鸿静还出版了以“心灵小屋”为主题的黑板报。黑板报以心理健康为立足点,从何为心理健康、如何做到心理健康出发,为同学们保持良好的心理状况提供了指导方法和意见。

本次心理健康教育系列活动,线上线下同步开展,使同学们在增进感情的同时,还学会了如何去处理人际关系与情绪管理,对同学们的心理健康具有重要意义。(文/盛军 图/张艳 昝群)
添加者:周青松 添加日期:2017-05-23
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审核日期:2017-05-23