5月,是全国大学生心理健康月,为响应学校号召,进一步提高同学们的心理素质水平,增强同学们的自我调适能力,促进和睦班级的建设,15秘书学在各班委的带领下开展了心理健康月系列活动。
交换笑容,分享欢乐
两人交换苹果,最后的结果仍是双方各有一个苹果,但倘若两人交换笑容,那最后的结果又会变成怎样呢?在心理健康月伊始之际,2015级秘书学举办了以分享欢乐为目的的交换笑容活动,同学们积极响应,纷纷用手机中的换脸相机与自己亲密的朋友交换笑容,用自己最美的微笑填补了同学之间心灵的间隙,在欢笑声中,拉开了此次心理健康月系列活动的序幕。

佳片有约,分享幸福
5月18日晚, 2015级秘书学的同学在副班长的组织下于固定教室2050301集体观看美国温情电影《八月迷情》。该电影主要讲述了一个与父母失散、拥有过人音乐天赋的小男孩,在经历了重重苦难之后,完成了自己的音乐梦想并找到了自己失散多年的父母的温暖而又感人的故事。影片结束后,同学们意犹未尽,反响热烈,纷纷表示这部电影使大家精神放松的同时还让大家学会了如何去感受幸福。怀疑使人长大,但相信却使人成长,这部电影在向我们展示音乐的美丽和亲情的美好的同时,也告诉我们,即使遇到再大的困难,也要相信这个世界上依然存在着美好的东西,并且,只要做好充足的准备,总有一天,我们也能与幸福携手前行。

创意宣讲,分享经验
5月22日晚,文学院首届秘书学Office应用技能大赛决赛暨心理健康创意宣讲活动在学院三楼报告厅如期举行。秘书学专业负责人叶文举,秘书学教研室王茂跃、陈俊、张敬,辅导员徐雅萍、何涛等应邀担任决赛评委。
此次比赛由2015级秘书学主办,秘书学各年级100余位同学共同参与。各参赛选手都从自己身边的小事出发,围绕“感受生命律动,共享幸福人生”的主题进行PPT宣讲,在展示高超的PPT制作水平的同时,也讲述了一个个关于亲情、友情的温馨故事,分享了在现实生活中遇到困难后如何进行自我调适的方法与心得。选手们的精彩的宣讲与沉着的答辩,无不体现着他们对生活的理解,对生命的感悟,一张张制作精美的幻灯片,一句句吐露真情的话语,无不向在场的观众展示着师大秘书人高超的技术水平与健康的心理素质。经过一番激烈角逐,章燕、董云等同学获一等奖,程茜、程语嫣等同学获二等奖,代璇、张露等同学获三等奖。在同学们热烈的掌声中,office应用技能大赛决赛完美落幕,同时,此次心理健康月系列活动也被推至高潮。


主题班会,分享心得
5月25日,正值大学生心理健康日,在经过了接近半个月的准备与铺垫之后,2015级秘书学于当日晚在教室2050403举办了此次心理健康月系列活动中的最后一个活动——“525”心理健康主题班会。
随着晚自习的铃声响起,心理委员朱文敏同学走上讲台,从人们的生活习惯与惯性思维两个方面,开始为大家讲解生活中的各种趣味心理小常识,为同学们擦亮慧眼,将“读心术”的基本原理教导给大家,同学们都全神贯注地听着心理委员的讲说,纷纷表示收获颇多。紧接着,在office应技能大赛中荣获二等奖的程茜同学走上讲台,为大家展示office应用技能大赛中获奖的作品,同时,也将自己对心理健康的知识的理解与大家分享,迎来了同学们经久不息的掌声。之后,副班长匡晓江走上讲台,通过展示趣味心理图片与心理健康知识抢答的形式与同学们互动,帮助同学们更好地了解自己,跟好的调适自己的心理。最后,副班长还播放了由宣传委员方铭和实践委员雷然共同制作的“五月幸福相册”,在同学们的回忆与欢笑中,此次心理健康月系列活动落下帷幕。




“五月天晴明,杨花蹄晓莺”。 本次活动不仅为同学们提供了认识自我心理健康状况的平台,也使同学能够们更好的交流与沟通,领略自己的内心世界,学会缓解与释放负面情绪,用积极乐观的态度来充实内心。同时也为营造和谐良好的校园氛围,共建文明校园增添了一抹“心的色彩”。(文/匡晓江 图/雷然)