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文学院成功举办研究生心理健康主题月团建活动

发布时间:2021-06-07


为了进一步加强文学院研究生心理健康教育,及时了解广大研究生同学们的思想动态,引导培育同学们树立健康积极的心态。6月5日下午,文学院研究生会在花津河畔成功举办“与心灵相约,与健康同行”研究生心理健康主题月团建活动,文学院2019级、2020级研究生参加本次活动。

本次活动主要围绕时下津津乐道的社会心理话题展开,在主持人庄妮、杨雪莲的开场引导下,同学们纷纷展开热议。眼下正值毕业季,对于一年级、二年级的同学来说,就业形势日渐严峻,如何提升自身学术素养及选择什么样的职业发展都是必须要面对的问题,结合我院近年来的就业趋向数据,同学们一致认为,只有尽早明确自身职业规划,才能在每个环节稳扎稳打,不断向目标接近;在如何处理生活中的不开心话题中,大家纷纷献计出策,展现了各式各样的解压方式,让活动现场气氛一度达到高潮,欢笑声连连;在如何看待“丧”文化的话题中,主持人列举了时下网络红人李雪琴、李诞等“丧”文化代表,向同学们传达出外在的丧气并不代表放弃对生活的热爱,而是用另一种姿态面对生活,鼓励大家积极拥抱生活。最后,庄妮同学总结了把控情绪、调整心态对个人发展的重要意义,鼓励同学们珍惜当下时光,在今后的学习和生活中尽量放平心态、从容应对困难和挑战。

通过本次活动的主题交流,同学们了解到日常生活中常见的社会心理及表现,也帮助同学们正确认清正常的心理波动;同时大家也从各自的交流表达中拓宽了更多思考问题的视角,更好地看待当下,明辨是非,坚守自我。(文学院 付晓豪)


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